Если вы хотите побыть наедине с природой и не только полюбоваться уникальными пейзажами Кабардино-Балкарии, но и поправить здоровье, посетите озеро Тамбукан. Сульфидные иловые грязи озера широко используются в лечебных целях многочисленными санаториями Кавказских Минеральных Вод. Это целебное озеро находится в 30 км от Минеральных Вод. Если нет автомобиля, добраться до него можно на маршрутном такси.
Качественно отдохнуть всей семьёй и набраться сил можно в санаториях региона. Скучать на курорте детям точно не придется – при санаториях доступна аренда спортивного инвентаря и посещение бассейна, регулярно проводятся праздники, конкурсы, игры и соревнования.
Где ещё попробовать настоящей минеральной воды, как не в Ессентуках! Ессентуки — маленький курортный городок, спрятанный в самом сердце Кавказских Минеральных Вод. На территории Лечебного парка Ессентуков расположились одни из самых красивых архитектурных памятников города. Это место напоминает сказку: яркие цветники, редкие породы деревьев, освежающие фонтаны и уютные беседки. Но главное сокровище парка – минеральные источники (всего их 23). Лечебные «Ессентуки-4» и «Ессентуки-17» признаны эталонными во всём мире. Вода из них улучшает пищеварение, обмен веществ и общее состояние организма при серьёзных заболеваниях пищеварительной системы. Учтите: пить эти воды следует по рекомендации врача. Лечебно-столовую воду из источников №20 и №26, расположенных в курортной части города, можно употреблять за 30-40 минут до еды для утоления жажды и улучшения аппетита. А «Ессентуки-Новую» считают настоящим эликсиром молодости и красоты, ведь она восстанавливает эластичность и гладкость кожи.
Рядом с питьевыми галереями расположены диетические столовые и кафе, где можно вкусно пообедать с пользой для здоровья. Важно не переусердствовать с приёмом минеральной воды: одного стакана целебных «Ессентуков» в день вполне достаточно.
В советские времена Приэльбрусье было меккой отечественного туризма. Сегодня также многие мечтают посмотреть на самую высокую гору России и Европы. Автобусные экскурсии на Эльбрус предлагают почти все отели и гостиницы региона. Важно не спешить соглашаться на первое попавшиеся предложение. Изучите несколько вариантов; подумайте о том, чтобы добраться до посёлка Терскол (ближайшего к подножию горы) самостоятельно.
Нахождение на высокогорье требует акклиматизации, поэтому, чтобы чувствовать себя комфортно, отдых в Приэльбрусье лучше планировать на несколько дней. Остановиться можно в комфортных гостиницах как в самом поселке Терскол, так и в гостиничных комплексах поляны Азау и Чегет.
Готовы покорять вершины? На подъёмнике с Азау можно добраться до самой высокой точки канатной дороги – станции «Мир» (3500 м). Стоимость разового подъёма около 500 рублей. От станции «Мир» на ратраке (транспорт на гусеничном ходу) можно подняться еще выше, на высоту 4800 м к скалам Пастухова. Имейте ввиду, что стоимость одного подъёма и спуска оплачивается дополнительно наличным расчётом. Стоимость такого путешествия – 700 рублей.
На высокогорье кислорода в воздухе меньше, чем в долине. Возможно головокружение, тошнота. Детям младшего школьного возраста и туристам, испытывающим проблемы с сердечно-сосудистой системой, следует воздержаться от острых ощущений и не подниматься выше станции «Мир». Полюбовавшись величественными панорамами и сделав пару фотографий на память, не следует задерживаться здесь надолго. Длительные прогулки под палящим солнцем и недостаток кислорода могут причинить вред вашему здоровью.
Прогулка по Азау вдоль речки Баксан – ещё один пункт туристической программы. Маршрут пролегает через сосновый бор и заканчивается у поляны Чегет. В знойный летний день долина наполняется незабываемым хвойным ароматом! Вдыхать этот воздух очень полезно.
Своего рода визитной карточкой Приэльбрусья стало варенье из шишек. Да-да! Оно готовится из собранных вручную маленьких шишечек местной высокогорной сосны. Варенье имеет розовато-коричневый цвет, ни с чем не сравнимый вкус и обладает целебными свойствами. Так же местные жители готовят очень вкусно варенье из облепихи. Национальные угощения станут прекрасным сувениром для родных и друзей.
В Пятигорске у подножия горы Машук находится тот самый «Провалъ», куда продавал входные билеты великий комбинатор Остап Бендер. Провал — это насыщенное сероводородом подземное озеро, обладающее удивительным, переходящим от голубого к лазоревому цветом воды и целебными свойствами. На входе в пещеру вас будет приветствовать фигура Остапа, но платить за вход не придётся. Рядом находятся так называемые «Бесстыжие ванны» — каскад вымоин в скальной породе, в которые набирается вода из источника. Температура воды поднимается до 45°C, принять их можно совершенно бесплатно. Однако стоит учесть, что у ванн почти всегда выстраивается длинная очередь, а вместимость ванны составляет 2-4 человека, поэтому лучшее время для посещения с детьми – раннее утро или поздний вечер.
В Минеральных Водах есть много ресторанов, где подаются кавказские блюда. Одним из самых примечательных является ресторан «Новый Баку». Его меню составляют вкуснейшие блюда национальной кавказской кухни, приготовленные по старинным рецептам, а средний чек составляет 500-1000 р. на одного человека. Не забывайте, что кавказская кухня изобилует острыми приправами, калорийными блюдами и бараниной, что не подходит для детского рациона. Запечённые на гриле овощи, диетические части мяса и свежие фрукты – более подходящие продукты для маленького туриста. Во время трапезы в «Новом Баку» можно услышать народные песни в живом исполнении и увидеть зажигательные кавказские танцы.
Собираясь на отдых в Минеральные Воды, возьмите с собой спортивную одежду и обувь, а также несколько тёплых вещей, чтобы путешествовать с комфортом даже в прохладную погоду. Пригодится и зонт, т.к. в этом регионе летом случаются внезапные дожди.
Не забудьте взять аптечку. Если вы путешествуете с детьми, смена климата, перепады температур или переутомление от экскурсий могут ослабить иммунитет ребёнка и вызвать ОРЗ. Взрослый организм может отреагировать на те же факторы внезапным проявлением герпеса – весьма неприятного вирусного заболевания.
Циклоферон (таб.) обладает универсальным противовирусным действием, то есть может применяться в отношении любого вирусного заболевания, будь то грипп, ОРВИ или герпес. Циклоферон (таб.) обладает способностью препятствовать размножению вируса путём прямого воздействия на вирус и снижать его активность путём укрепления противовирусного иммунитета. Противовирусный препарат Циклоферон (таб.) разрешён к применению взрослым и детям с 4 лет.
Циклоферон (линимент) применяется для лечения и профилактики вируса герпеса непосредственно в месте высыпания. Линимент «Циклоферон» обладает двойным действием: способствует блокировке размножения вирусов герпеса, а также активизации местного иммунитета. Линимент легко впитывается и не заметен на коже, он равномерно распределяется по проблемным участкам кожи, благодаря чему ускоряется процесс заживления поражённой поверхности. Маленький тюбик с линиментом Циклоферона не займет много места в аптечке. Линимент Циклоферона разрешен к применению с 18 лет.
Комплексное сочетание двух лекарственных форм противовирусного препарата Циклоферон (линимент, таблетки) при лечении герпеса способствует сокращению периода болезни, повторных случаев проявления герпесвирусной инфекции (рецидивов), а также снижению риска возможных осложнений.
Желаем Вам приятного отдыха!
